Vinterträning för vuxna 2026/2027 med Patrik
Vinterträning för vuxna 2026/2027 med Patrik
Vinterträningen sker på Bro-Bålsta GK i studiolokalen där vi har 4 slagplatser. Här arbetar vi med riktigt små grupper om minst 3 och max. 4 spelare för att alla ska få mycket individuell tid med tränaren. Vi har en Trackman simulator och videofilmar för att eleven bättre ska förstå vad som händer och vad den behöver arbeta på under vintern.
Vi kommer också att lägga tid på puttning, den del som det kanske är lättast att träna på själv under vintertid.
Varför vinterträning?
Vintern är den bästa tiden för att i lugn och ro kunna göra teknikförändringar och utan stress skapa nya vanor inför den kommande säsongen ute på banan.
Vi jobbar med tekniska grunder i framför allt sving och puttning men går även igenom chip och pitch. Tillsammans sätter vi upp mål för din framtida utveckling, helt utifrån dina förutsättningar. Därefter jobbar vi framåt gemensamt för att du skall behålla motivationen att träna på egen hand, allt för att du skall nå din fulla potential som golfspelare.
Vintern 2026/2027 försöker vi erbjuda möjlighet till egen träning i studion när det inte sker gruppträning där.
Anmälan sker i PGA ProTime, lättast via spelarappen, För anmälan direkt på webben klicka här! Kontakta Patrik på patrik@skooggolf.se eller 0708-584254 om du har frågor eller behöver hjälp att boka.
Månadsträning
Här kommer vi att träna 1 gång per månad under perioden november till och med april. Vi tränar 90 minuter per gång med 3-5 veckor mellan passen. Totalt blir det alltså 6 pass och 9 timmar träning. Mellan passen tränar du på egen hand på det ställe som passar dig bäst. Observera att vi i vinter försöker erbjuda möjlighet till egen träning i studion när det inte sker gruppträning där.
Det är alltså ett perfekt upplägg för dig som har karaktär att träna på egen hand.
Månadsträning måndagar, pris 2295kr/person. Träningsdagar: 16/11, 14/12, 11/1, 1/2, 8/3 och 12/4
Grupp 1: 10.00-11.30, grupp 2: 11.30-13.00
Månadsträning tisdagar, pris 2295kr/person. Träningsdagar: 17/11, 15/12, 12/1, 2/2, 9/3 och 13/4
Grupp 1: 10.00-11.30, grupp 2: 11.30-13.00
Månadsträning lördagar, pris 2495kr/person. Träningsdagar: 21/11, 12/12, 9/1, 6/2, 13/3 och 17/4
Grupp 1: 09.00-10.30, grupp 2: 10.30 -12.00, grupp 3: 12.30-14.00, grupp 4: 14.00-15.30, grupp 5:15.30-17.00
Veckoträning
Med träning nästan varje vecka får du kontinuiteten och du vet att du kommer iväg för träning regelbundet. Perfekt för dig som behöver en påminnelse om träning varje vecka och kanske inte har karaktären att åka i väg själv och träna.
Veckoträning Period 1 före jul. Här tränar vi en gång per vecka under fem veckor innan jul (v47-51).
Måndagar 1595kr/person. Träningsdagar: 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12
Tider: Grupp 1: 13.00-14.00, Grupp 2: 14.00-15.00, Grupp 3: 15.00-16.00, Grupp 4: 20.00-21.00
Tisdagar 1595kr/person. Träningsdagar: 17/11, 24/11, 1/12, 8/12, 15/12
Tider: Grupp 1: 13.00-14.00, Grupp 2: 14.00-15.00, Grupp 3: 15.00-16.00, Grupp 4: 19.00-20.00, Grupp 5: 20.00-21.00
Veckoträning Period 2 efter nyår. Här tränar vi vid 7 tillfällen efter nyår och fram till säsongsstart. (v2-v12 med uppehåll v3, 6-7 & 11, se träningsdagar nedan
Måndagar Bro-Bålsta GK studion 2195kr/person. (10% rabatt om du tränar både period 1 och 2) Träningsdagar: 11/1, 25/1, 1/2, 22/2, 1/3, 8/3, 22/3.
Tider: Grupp 1: 13.00-14.00, Grupp 2: 14.00-15.00, Grupp 3: 15.00-16.00, Grupp 4: 20.00-21.00
Tisdagar Bro-Bålsta GK studion 2195kr/person. (10% rabatt om du tränar både period 1 och 2) Träningsdagar: 12/1, 26/1, 2/2, 23/2, 2/3, 9/3 och 23/3.
Tider: Grupp 1: 13.00-14.00, Grupp 2: 14.00-15.00, Grupp 3: 15.00-16.00, Grupp 4: 19.00-20.00, Grupp 5: 20.00-21.00
Onsdagar Bro-Bålsta GK studion 2195kr/person. (10% rabatt om du tränar både period 1 och 2) Träningsdagar: 13/1, 27/1, 3/2, 24/2, 3/3, 10/3 och 24/3.
Tider: Grupp 1: 18.00-19.00, Grupp 2: 19.00-20.00, Grupp 3: 20.00-21.00
Anmälan sker i PGA ProTime, lättast via spelarappen, För anmälan direkt på webben klicka här! Kontakta Patrik på patrik@skooggolf.se eller 0708-584254 om du har frågor eller behöver hjälp att boka.
EN EGEN GRUPP?
Är ni några kompisar som vill gå tillsammans men inte hittar någon passande grupp, kontakta mig så försöker vi hitta dagar/tider som passar er!
PRIVATLEKTIONER?
Vill du hellre träna privat? Vi öppnar upp lektionstider i anslutning till våra grupper. Vill du träna andra tider. Kontakta mig så planerar vi in träning enligt dina önskemål.
Patrik Skoog, headpro Bro-Bålsta GK, patrik@skooggolf.se 0708-584254
